Секция карате

В нашем клубе преподается направление каратэ КОКУСАЙ СЁРИНДЗИ РЮ КАРАТЭ ДО.

Набор в секцию карате открыт. Звоните +7 (921) 593-58-38 и присоединяйтесь к нам!

Карате – сложная боевая и философская система, сформировавшаяся в средневековой Японии. В упрощенном понимании это один из видов боевого искусства, предназначенный для защиты и нападения без оружия, с помощью рук, ног и прочих частей тела, а также с холодным оружием и подручными предметами.

Сегодня карате является, кроме того, одним из распространенных видов спортивных единоборств, где не используются или запрещены слишком жесткие контактные техники, которые могут привести к серьезной травме или смерти противника.

На сегодняшний день существует множество различных стилей и школ карате, основанных мастерами, достигшими совершенства в той или иной технике боя. Искусство карате многогранно, и каждый может найти в нем стиль, оптимально отвечающий его темпераменту и характеру.

Мы занимаемся карате в Санкт-Петербурге и предлагаем:

Что дают занятия в секции карате в клубе Сэйдокан

Регулярные занятия в секции карате – это путь физического, энергетического и духовного роста, который происходит незаметно для того, кто посещает тренировки, но очевиден для окружающих.

Разнообразие видов физической нагрузки способствует укреплению мышц и связок, улучшению деятельности буквально всех органов и систем человеческого тела.

Преодоление собственной лени, болезненных ощущений, усталости и неудач для достижения совершенства в выполнении ката укрепляет самодисциплину, способствует концентрации внимания и памяти.

Длительные регулярные тренировки формируют не только крепкую мускулатуру, но и гибкость мышления, умение взаимодействовать с другими людьми, добиваться поставленных целей, думать нешаблонно и разрабатывать стратегию своего поведения.

Занятия по карате осуществляются в трех основных формах:

  1. Ката – комплекс боевых стоек, простых движений и связок, которые выполняются в медленном или быстром темпе и отрабатываются до автоматизма;
  2. Кумите – бой с противником (спарринг), который может быть бесконтактным или контактным;
  3. Тамешивари – разбивание досок, кирпичей и других предметов.

Чередование на каждом занятии нескольких видов нагрузок способствует гармоничному развитию всех групп мышц.

Нагрузки увеличиваются постепенно, давая возможность организму привыкнуть и мобилизуя его скрытые резервы.

Ловкость, плавность движений, отличное чувство равновесия, прекрасное владение собственным телом – это и многое другое секция карате дает каждому, кто занимается достаточно долгое время.

Но главным результатом, достижимым только после длительных занятий, является возможность защитить себя и своих близких с помощью отточенной столетиями техники боевого искусства.

Карате и другие восточные единоборства

Основное отличие карате от большинства других восточных видов борьбы заключается в технике боя, которая в значительной степени основывается на ударах руками и ногами, тогда как в айкидо, джиу-джитсу и других единоборствах намного больше внимания уделяется болевым и удушающим приемам, броскам и подсечкам.

Для противодействия сопернику используется сила ударов, наносимых по жизненно важным точкам тела. Обучение карате выбирают те, кому по душе трудный, но почетный путь воина и защитника.